سکته مغزی از نبوغ سرنا ویلیامز برای موفقیت کلی

مدتها قبل از اینکه سرنا اسلامی کند ، سلطه دو برابر یا چهار مدال طلای المپیک ، فقط یک تمرین کامل وجود داشت. در حدود زمانی که او 12 ساله شد ، پدرش ، ریچارد ، به او و خواهر زهره انتخاب کرد: "‘ اگر نمی خواهید تنیس بازی کنید ، لازم نیست "،" سرنا ویلیامز به یاد می آورد که او می گوید."" شما باید تصمیمات خود را در زندگی بگیرید. "

او با خنده در هنگام افتتاح اصلی کنفرانس در کنفرانس Frontiers 2019 Slack می گوید: "من در مورد آن فکر کردم."اما سپس زهره گفت که می خواهد به بازی خود ادامه دهد ، و خواهر کوچک به سرعت دنبال کرد.

حتی اگر او ترک کرده بود ، تقریباً بدون شک ویلیامز در چیز دیگری به بزرگترین چیز تبدیل می شد. او یک کارآفرین خستگی ناپذیر ، عضو هیئت مدیره آرزو ، یک رقصنده پرشور ، یک مادر دلسوز است - این لیست ادامه می یابد. بنابراین راز موفقیت او چیست؟

معلوم است که او یک زن و شوهر دارد.

روی همه چیز یک چیز تمرکز کنید

با توجه به بسیاری از تعقیب و گریزهای فعال ، ممکن است تصور کنید ویلیامز با یک ژن تمرکز فوق طبیعی متولد شده است. اما اخیراً ، تمرکز او از یک انگیزه جدید گرفته شده است: برای همراهی با دختر 2 ساله خود ، المپیا.

سوپراستار تنیس می گوید: "من وقت خود را متفاوت مدیریت می کنم تا بتوانم به همان اندازه که می توانم با دخترم بگذرانم."

در حالی که ممکن است شما یک عزیز در رسانه های اجتماعی شایان ستایش نداشته باشید ، برای ایجاد انگیزه در شما ، روش تمرکز ویلیامز خوشبختانه قابل انتقال است."هر بار که من یک کار را انجام می دهم ،‘ خوب ، من الان روی این موضوع تمرکز می کنم. و همه چیز دیگر قرار نیست به اینجا بیاید. ""این تمرکز من است."

سرنا ویلیامز از دادگاه خارج است

بزرگترین موفقیت: دخترش ، المپیا

کتاب مورد علاقه: رقص در کفش های من ، توسط تالار لاشاندرا

فیلم مورد علاقه سال 2019: کاپیتان مارول

ورزش مورد علاقه (علاوه بر تنیس): رقص

آهنگ مورد علاقه بیانسه (به غیر از "ببخشید"): وای ، شما واقعاً مرا در اینجا قرار داده اید. "Deja Vu" یا "خانم های مجرد"

بهترین توصیه: با نگرش مثبت وارد شوید

تکنیک های بهره وری ویلیامز با از بین بردن حواس پرتی شروع می شود. او توصیه می کند جنبه ای از کارهایی را که دوست دارید و غواصی در آن پیدا کنید ، پیدا کنید. در بعضی مواقع ، این فقط جذابیت قدیمی است که او را به سمت بهره وری نیروانا سوق می دهد.

ویلیامز می گوید: "من عاشق نگاه کردن به عرشه های سرمایه گذاری هستم.""و ملاقات با بنیانگذاران مختلف ، به آنها کمک می کند تا ایده های خود را زنده کنند.

"شما واقعاً باید از آنچه انجام می دهید لذت ببرید."

بازخورد: سلاح مخفی سرنا

در سال 2019، همکاری بسیار مهم است - حتی برای یک ستاره تنیس. ویلیامز توضیح می دهد: «تنیس قبلاً یک ورزش واقعاً فردی بود.«این کاملاً تغییر کرده است. من تیمی ساخته ام که برای [تمرینات بدنی]، برای توانبخشی، برای مربیگری با من است.»

تیم ویلیامز برای اطمینان از همسو بودن همکارانش، همه چیز را از طریق بیانیه ماموریت رمزگذاری می کند. ویلیامز با یادآوری آن سال های اولیه که توسط پدرش مربیگری می کرد، می گوید: «یک نفر همیشه در تمام زندگی ام برای من مأموریتی تعیین می کرد."اگر می توانستم کارها را دوباره انجام دهم، بیانیه ماموریت [خود] را سریعتر ایجاد می کردم."

"من می خواهم بشنوم که چه کار اشتباهی انجام می دهم تا بتوانم پیشرفت کنم و بهتر شوم."

سرنا ویلیامز

این ماموریت امکان تصمیم گیری و همسویی سریعتر را فراهم می کند. از مربیان شخصی گرفته تا متخصصان تغذیه، تیم قهرمان ترکیبی از افراد فوق العاده متخصص با یک هدف واحد است - بدون یک هدف مشترک، هیچ یک از کارهای آنها هماهنگ انجام نمی شود. دومین نفری که به تیم ملحق می شود، می داند چه انتظاری داریم.»

اما از میان تمام ابزارهای ارزشمند موجود در زرادخانه ویلیامز، توانایی او برای درخواست بازخورد احتمالاً مهم ترین است.

ویلیامز می گوید: «من به مربی و تیم مدم می گویم، به من نگویید چه کاری را درست انجام می دهم."من می خواهم بشنوم که چه کار اشتباهی انجام می دهم تا بتوانم پیشرفت کنم و بهتر شوم."

ویلیامز به عنوان کوچک ترین از پنج فرزند، می گوید که به انتقاد سازنده عادت کرده است. در واقع، این برای او بسیار مهم است، او آن را به عنوان سهامی برای شرکت هایی می داند که از او کمک می خواهند. و وقتی نوبت به ارائه بازخورد دیگران می رسد، او به بیانیه مأموریت آنها اشاره می کند."این حرکت ما است، این چیزی است که ما می خواهیم انجام دهیم، و این با آن مطابقت ندارد. چگونه می توانیم آن را در ردیف قرار دهیم؟»

وقتی تحت فشار قرار می گیرد که چرا انتقاد سازنده برای او بسیار مهم است، او پاسخی عمل گرایانه ارائه می دهد."کسی وجود دارد که به اندازه من سخت کار می کند، اگر نه سخت تر. آنها سعی می کنند من را شکست دهند و من باید همیشه یک پله بالاتر باشم."

هر که هستند، کارشان را برایشان قطع کرده اند. زیرا ویلیامز سرعتش را کم نمی کند، چه رسد به ترک.